Menuvorschlag vom März  2003

Regie Rolf Hügin - Menu für 4 Personen

Vorspeise

Bärlauchsuppe - Salat nach Saison

Hauptspeise

Pouletbrust mit Mangosauce,                                     Teigwaren und Broccoli

Dessert:

Heisse Beeren an Vanilleglace                                                  mit Schlagrahm

Bärlauchsuppe
1 Esslöffel Olivenöl
1 Zwiebel
500g mehlig kochende Kartoffeln
8 dl Gemüsebouillon
1,8 dl Halbrahm
3 Esslöffel Bärlauchblätter
Salb, Pfeffer

Olivenöl erwärmen
Zwiebeln hacken und andämpfen
Kartoffeln in ca. 1 cm grosse Würfel schneiden 
und kurz mitdämpfen
Bouillon dazugiessen und aufkochen, Hitze reduzieren.
Kartoffeln zugedeckt 10 Min. köcheln bis sie weich sind. Kartoffeln und Bärlauch fein pürieren. Den Rahm flaumig schlagen. Bärlauch darunter mischen. Die Hälfte des Bärlauchrahmes unter die Suppe rühren, würzen, heiss werden lassen und den restlichen Bärlauchrahm dazu servieren.

Salat nach Saison
Italienische Salatsauce
Bunter Mix aus Saisonsalat

Salatsauce italienisch zubereiten, würzen nach Belieben.
Salatmix waschen, rüsten und dekorativ auf dem Teller anrichten. 
Danach würzen und beiseite stellen. 

Pouletbrust an Mangosauce
1 dl Wasser
1/2 Esslöffel Salz
3 - 6 Knoblauchzehen
1 Dose Mangoschnitze
1 Esslöffel Rohzucker


100 g Butter





1 reife Mango
Lorbeerblätter
Wasser, Salz und Knoblauchzehen im Mixer pürieren und über die Pouletteile giessen. Während mindestens zwei Stunden im Kühlschrank marinieren
Mangoschnitze und Rohzucker mit Saft von der Dose pürieren. Mangopüree aufkochen und beiseite stellen.
Marinierte Pouletbrust gut abtropfen lassen und in eine ofenfeste Form legen. 
Butter flüssig werden lassen und Poulet bestreichen.
Backofen auf 250° vorheizen. Poulet während 15 Min. braten. Hitze auf 200° reduzieren und weitere 15 Min. Braten. Den Bratensaft zur Mangosauce giessen. Diese über die Pouletteile geben und nochmals 8 - 10 Min. in den Ofen schieb. Gesamtbratzeit: Ca. 40 Min. 
Mango rüsten und in Streifen schneiden 
Mit Mangostreifen und Lorbeerblättern garnieren

 

Gemüse - Broccoli

Broccoli
2 dl Gemüsebouillon
Butter

Broccoli waschen, Stumpf und Blätter wegschneiden.
In Bouillon garkochen während ca. 20 Minuten. 
Mit Butter verfeinern.

Teigwaren - Spiralen

Wasser, Oel und Salz
500g Teigwaren

Wasser, Oel und Salz aufkochen. Die Teigwaren dazu geben und nach Angabe auf der Packung kochen, je nach dicke der Teigwaren. 

Dessert: Heisse Beeren an Vanillesauce mit Rahm
Beeren
Vanilleglace
Schlagrahm

 

Beeren erwärmen und eventuell süssen.
Schlagrahm schlagen.
Heisse Beeren über die Vanilleglace giessen, 
mit Schlagrahm garnieren und sofort servieren. 

En Guete

 

Kochclub Peperoncini   wir stellen uns vor